Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Tävlingar & Lopp

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Tävlingar & Lopp

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Här diskuterar vi avslutade och kommande tävlingar och lopp.

kategori:

Andre

Antall medlemmer:

22

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

Eeya1ta7b1ssco4wgkw0

christian.andersson@regionvarmland.se Har trent

155

E_bike

mandag 8. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7EniJ%7D%7ByqAkDVSz%40nCvXdCvJrBzDrJzLjA%7C%40%60BeIp%40QLb%40%5BlCLfKaEtFg%40zGj%40z%5Ez%40fObAfKnBpKjA%7CJh%40xJpCnWiAfMSxSQp%40i%40XOx%40NdFPZj%40HRt%40NnOMnEgAzCfDbJ_AbKz%40na%40hC%7CTt%40rC%40nHj%40tF%5CjJy%40dR%7BCxLlDpHbBt%40pDJPPAjINl%40hH%7BAlDdBJx%40yCnFcCp%40qN%7CHgBj%40iJlAyEdA%7BB%60LsAxAqA%7CCe%40KuA%7CABzNbAdGiAbF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:18:29 Distance6.90 km Kcal159 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 30 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

mandag 8. desember 2025
Time00:43:00 Distance5.00 km Kcal709 kcal
Pass #27/50. Pass #180
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 4 timer 37 minutter siden
Eeya1ta7b1ssco4wgkw0

christian.andersson@regionvarmland.se Har trent

155

E_bike

mandag 8. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7DaiJcajqAPcAaCiFaO%7DKaDmBg%40h%40iCiCgRsGmB%5CwB%7CC_HvQiH%60LiAl%40mA%40kAe%40_MuLaASwDf%40y%40WcKwKoBqEw%40AeCkDuB%7BAeEyAwAb%40wDzD%5DMm%40iC%5DDyHpPqBrB_IxPyEhGyEnEaGlCkF%60A%7DDyA%7BCoCeCsEsB%7BGcIak%40iCgKo%60%40ww%40%7DA_BqBQs%40wDoBqCBwDiDgHwFaIuHmY%7B%40y%40cHcACoDmA%7B%40A%7DC%7DC%7D%40Um%40LyDrAkEgIt%40mHm%40kGuBuBaC_AkMb%40aOcAoC_Do%40%7BAiBmEm%40cEEoG%7CAo%40u%40%3FqSb%40yQwGkn%40mCaPgBaZc%40g_%40f%40wD%7EDiFOgKVsCU%5Dc%40JaBpIgMaOmCuFcCgLsBiVRg%40%60GYBS&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:33:13 Distance11.82 km Kcal286 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 7 timer 14 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

mandag 8. desember 2025
Time00:40:00 Distance3.00 km Kcal269 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 7 timer 18 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

søndag 7. desember 2025
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 7 timer 19 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

søndag 7. desember 2025
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 7 timer 19 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

lørdag 6. desember 2025
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 7 timer 21 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

lørdag 6. desember 2025
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 7 timer 22 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

fredag 5. desember 2025
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 7 timer 22 minutter siden
4772

Lews Har trent

2

Løping

søndag 7. desember 2025
Time01:01:25 Distance12.01 km Kcal768 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 0 timer siden
35142

Springer Har trent

2

Löpning

søndag 7. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D_hvIgdqmAiAzHVnDm%40zM%5EhKyBjDmAnPXjEYpCyAf%40cAaBuHeFca%40ff%40qDrGYtG%7CC%7Cc%40e%40lAoCjk%40aDta%40kGmAgM_H%7D%5BsGiFmDk%40R_%40zDaBFwDsDwCyAoB%40OoMwAkHaFTgE%5DuKhQ%7BB%7CHmCdFqBr%40aOdSqCf%40mErDSkDzEsBpRaRlDsF%7CJeTzBeHjCoFnA_ATaBbCgAnATdE%7CJQ_IxAe%40pBoDjCoA%7EKaD%60EXf%40cGj%40gAtBH%7CDy%40%60%60%40qMvHqAOeLt%40eGzUsYpOyTxIid%40%7E%40qS%60%40g%40%60GpE%3FhC%5DeF%60EmS&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:01:54 Distance12.01 km Kcal757 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 0 timer siden
Picture?wid

Gregory55 Har trent

183

Kondisjon -Gym

søndag 7. desember 2025
Time00:59:53 Distance29.53 km Kcal647 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 5 timer siden
35142

Springer Har trent

2

Löpning

lørdag 6. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%7CgvIuoqmAvAiCfCTrApAjAH%7EAqBrCuIh%40uHjKqPe%40kDzCmF%60BkFeD%7BA_Fe%40oA%7CGiBqBcBqDeAXo%40u%40uA%7BGoFiGy%40KsBvBuFpKqH%60TuBeCuExJ_DdEw%40Du%40%7DAuBd%40%7DHZqHW%5BnE_Fq%40m%40T_CfHf%40vBOjBoP%7ET%7BAfIgA%5DqEv%5DNlClF_AxHvAdEs%40l%40TxNOdEsAnGYxAmCrDvDxGrE%7CDvExHlFjKvBn%40uOkBuCv%40%7DHQaFy%40mBqAc%40K%5DG%7BHlAsG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:38:49 Distance7.25 km Kcal447 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 21 timer siden
Eeya1ta7b1ssco4wgkw0

christian.andersson@regionvarmland.se Har trent

155

Strength training

lørdag 6. desember 2025
Time00:49:23 Kcal385 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 2 dager, 6 timer siden
Picture?wid

Gregory55 Har trent

183

Kondisjon -Gym

fredag 5. desember 2025
Time00:36:21 Distance19.92 km Kcal293 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 23 timer siden
4772

Lews Har trent

183

Löpning - Löpband

fredag 5. desember 2025
Time00:38:00 Distance8.61 km Kcal526 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 8 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

torsdag 4. desember 2025
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 3 dager, 19 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

onsdag 3. desember 2025
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 3 dager, 19 timer siden
Eeya1ta7b1ssco4wgkw0

christian.andersson@regionvarmland.se Har trent

49

torsdag 4. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%7DaiJqdjqAwAaEcPsL%7DByA%7B%40l%40aBwBgHuCk%40wAh%40uQoBqJ%7BC%7DGyJaNeG%7DOoDhGkHvYgB%60DoA%7BBsE_%40_BiA%7BAr%40mAcCcEN%5D%7BADtAxEQlAbCdAm%40%60BlAvFn%40fBfHdIfEdJnPdDh%40x%40lA%7EAsBzBSfNfFjFlEf%40cAzSjOjCfG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:58:55 Distance4.94 km Kcal462 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 3 dager, 19 timer siden
35142

Springer Har trent

2

Löpning

torsdag 4. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ichvIyhqmAuByBo%40t%40sCzY_Ci%40oA%7B%40cE%60BsAg%40qFjWe%40Fy%40qA_%40TeDdQcH%7CMsCzPwDjEkALeJi%40q%40l%40aAdD%7DBHi%40hF_DtKPlKm%40%7CCk%40XyCeA%7DCPuBk%40qAJ%7DBjCq%40%60CgCzB_%40a%40QuE_%40eS%5CaHXeAzAyAx%40uFtGsRhBmAbFBlJbF%7EDb%40fA%7EAa%40nDhMV%7EDaFvAoKjJqShDuPv%40tAzC%7CAjBfBbHtKtFxEbBxCbE%7E%40p%40_DbAaAhAsD%60Coc%40cF_KcA_AAhBQmD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:36:07 Distance7.16 km Kcal447 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 22 timer siden
Eeya1ta7b1ssco4wgkw0

christian.andersson@regionvarmland.se Har trent

49

onsdag 3. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wzaiJgajqAw%40HuC_IsCsAsA%7C_%40kEdJ%7DBrYiBl%40MhIs%40n%40%3FlH%7DBpByA%60FgGrAaOcJkAvFcAn%40eCcAqBl%40gEsBoDKK%7BBjCaTu%40mF%5EyRsLeKJcEiAkDqIkM%7B%40uIqJwKgB%7BFLaGpGq%40%60GmC%7B%40gIvBgAx%40oLw%40uAoDVaDi%40eAwAqDr%40Fk%40l%40PfC_BxDv%40I%60C%7CE%3FlAxBvAc%40jA%60A%7CFz%40%7CAnGdI%60EzJfQvCj%40z%40fAlAyAbDYjMzElElDzA%5BdSpNlCtF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:23:12 Distance7.54 km Kcal690 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 4 dager, 17 timer siden
4772

Lews Har trent

96

Styrketrening

onsdag 3. desember 2025
Time01:00:18 Kcal245 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 19 timer siden
4772

Lews Har trent

183

Kondisjon -Gym

onsdag 3. desember 2025
Time00:05:00 Kcal26 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 20 timer siden
4772

Lews Har trent

183

Löpning - Löpband

onsdag 3. desember 2025
Time00:42:16 Distance8.86 km Kcal567 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 dager, 8 timer siden
Picture?wid

Gregory55 Har trent

183

Kondisjon -Gym

tirsdag 2. desember 2025
Time00:40:46 Distance22.79 km Kcal461 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 dager, 19 timer siden