Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| fredag 22. desember 2017 |
   |
 |
01:23:00Tid (min.sek) |  |
5.04 kmAvstand |  |
3.64 km/hHastighet | |
16:28 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
513 kcalKalorier |  |
3156Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:23:00Tid (min.sek) | |
5.04 kmAvstand | |
3.64 km/hHastighet | |
16:28 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
513 kcalKalorier | |
3156Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1026 kcal
