Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| fredag 2. mars 2018 |
   |
 |
00:12:17Tid (min.sek) |  |
0.30 kmAvstand |  |
1.47 km/hHastighet | |
40:57 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
79 kcalKalorier |  |
483Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:13:00Tid (min.sek) | |
4.36 kmAvstand | |
3.58 km/hHastighet | |
16:45 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
456 kcalKalorier | |
2776Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 535 kcal
