Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| onsdag 7. mars 2018 |
   |
 |
00:41:00Tid (min.sek) |  |
2.49 kmAvstand |  |
3.64 km/hHastighet | |
16:28 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
257 kcalKalorier |  |
1559Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:41:00Tid (min.sek) | |
2.48 kmAvstand | |
3.63 km/hHastighet | |
16:32 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
257 kcalKalorier | |
1559Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:41:00Tid (min.sek) | |
2.49 kmAvstand | |
3.64 km/hHastighet | |
16:28 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
257 kcalKalorier | |
1559Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 771 kcal
