Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:30:00Tid (min.sek) | ![]() |
4950.0 kgTotal vekt | ![]() |
5Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
198 kcalKalorier | ![]() |
1191Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Kalver, Brystkasse, Ben, Skuldre| Diverse | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 198 kcal









