Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| onsdag 7. november 2018 |
   |
 |
00:33:00Tid (min.sek) |  |
1.97 kmAvstand |  |
3.58 km/hHastighet | |
16:45 min/kmKilometertid |  |
LavIntensitet |  |
182 kcalKalorier |  |
1255Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:33:00Tid (min.sek) | |
1.97 kmAvstand | |
3.58 km/hHastighet | |
16:45 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
182 kcalKalorier | |
1255Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 364 kcal
