Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| søndag 21. februar 2021 |
   |
 |
00:41:00Tid (min.sek) |  |
2.04 kmAvstand |  |
2.99 km/hHastighet | |
20:06 min/kmKilometertid |  |
LavIntensitet |  |
237 kcalKalorier |  |
1559Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:34:25Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
229 kcalKalorier | |
1360Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 9027 |
 |
9027Antall steg |  |
+2452Forandring | |
9027Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 466 kcal
