Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| torsdag 13. mai 2021 |
   |
 |
00:33:00Tid (min.sek) |  |
0.60 kmAvstand |  |
1.09 km/hHastighet | |
55:00 min/kmKilometertid |  |
LavIntensitet |  |
77 kcalKalorier |  |
501Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:31:00Tid (min.sek) | |
0.60 kmAvstand | |
1.16 km/hHastighet | |
51:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
80 kcalKalorier | |
470Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 9103 |
 |
9103Antall steg |  |
-156Forandring | |
9103Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 157 kcal
