Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| onsdag 29. september 2021 |
   |
 |
00:02:00Tid (min.sek) |  |
158.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
13 kcalKalorier |  |
79Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
65 kcalKalorier | |
397Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 4080 |
 |
4080Antall steg |  |
-5221Forandring | |
4080Punkt |
2,92
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 78 kcal
