Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| onsdag 19. januar 2022 |
   |
 |
00:03:37Tid (min.sek) |  |
160.0 kgTotal vekt |  |
2Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
24 kcalKalorier |  |
133Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| 109/139 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 4079 |
 |
4079Antall steg |  |
-1582Forandring | |
4079Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 24 kcal
