Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| torsdag 20. januar 2022 |
   |
 |
00:03:00Tid (min.sek) |  |
1600.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
LavIntensitet |  |
17 kcalKalorier |  |
119Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| 127/147 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 4896 |
 |
4896Antall steg |  |
+817Forandring | |
4896Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 17 kcal
