Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| mandag 5. februar 2024 |
   |
 |
02:30:22Tid (min.sek) |  |
0.76 kmAvstand |  |
0.30 km/hHastighet | |
197:51 min/kmKilometertid |  |
LavIntensitet |  |
882 kcalKalorier |  |
5713Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:14Tid (min.sek) | |
1.62 kmAvstand | |
3.21 km/hHastighet | |
18:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
146 kcalKalorier | |
1146Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 5717 |
 |
5717Antall steg |  |
-169Forandring | |
5717Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1028 kcal
