Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| tirsdag 18. august 2026 |
   |
 |
00:10:02Tid (min.sek) |  |
3.70 kmAvstand |  |
22.13 km/hHastighet | |
02:43 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
22 kcalKalorier |  |
592Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:43:21Tid (min.sek) | |
0.97 kmAvstand | |
1.34 km/hHastighet | |
44:41 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
164 kcalKalorier | |
1643Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 2985 |
 |
2985Antall steg |  |
-796Forandring | |
2985Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 186 kcal
