Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| lørdag 5. september 2026 |
   |
 |
00:15:27Tid (min.sek) |  |
1.21 kmAvstand |  |
4.70 km/hHastighet | |
12:46 min/kmKilometertid |  |
LavIntensitet |  |
91 kcalKalorier |  |
580Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:29:27Tid (min.sek) | |
1.21 kmAvstand | |
2.47 km/hHastighet | |
24:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
136 kcalKalorier | |
1113Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 5528 |
 |
5528Antall steg |  |
-1652Forandring | |
5528Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 227 kcal
