Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

124601

jon__f Treningsdagbok

Man

Jon Fernström, Nusnäs, Sverige

torsdag 5. november 2015

Control_rewind

Date

Control_fastforward

131

Løping

Export

Time

00:55:15Tid (min.sek)

Distance

10.00 kmAvstand

Gauge

10.86 km/hHastighet

Gauge

05:32 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

624 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wl_sJi%7BjxAJWP%5EjAlEa%40pCm%40zA%7DDtFwCrG%7DA%60GwAhCyMtKgAb%40wGrA%7DENuCf%40qA%40iA_%40iAqBq%40q%40y%40LeAfAc%40Pe%40Y%5D%7D%40a%40He%40%5E%7D%40vAY%60Aa%40b%40wHeBc%40LcClCuA%5CoAIcBmBs%40aB%7D%40cH%7BAD_%40i%40MeAa%40qPm%40%7DIm%40cFc%40kNm%40mJKuE%5BaDqAN%7DCeCqCh%40kACiAyB_Be%60%40G%7BCHcAxEThAa%40%7E%40C%60%40VvBlDb%40TnDbAf%40BjBu%40pBhFdAdA%60DbBhDTd%40tAXbCjBkAhBgCX_Ab%40yG%7ECqLpH%7DGr%40e%40jC_AVN%7CAlLlKvi%40%5EnC%3FpAi%40xA%7DDzDiClFiAzAqMvEeB%40eBe%40YnCWzI_AvGYz%40cEvJ%7BFbG%7DBjBy%40fA%40lCr%40%60Ev%40vAfAdAnAVv%40QfAm%40%60BqBRuB%60%40qA%60%40WxCd%40d%40SbCoEJi%40OkAaFiUx%40_GXg%40%60F_BhAEb%40lCp%40%60BrAkEf%40NZt%40bAhGPVfATlAMfEyA%7CBE%5Eg%40vAeD%3FgFj%40%7DDBmAOiGa%40iCLaA%7C%40wAf%40M%60CfE%60%40b%40b%40JpHJdBk%40ZVjEdN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Hemma och sprang med pappa, men han fick problem med vaden efter en km och vände hem. För mig gick det åter igen så bra att det blev milen igen. -Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 573 uker siden

Garmin_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 624 kcal