Tompster
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige![]() |
00:50:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
303 kcalKalorier |
| Axlar Triceps i hallen | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
02:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1545 kcalKalorier |
| Gruppträning | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:55:00Tid (min.sek) | ![]() |
16.20 kmAvstand | ![]() |
17.67 km/hHastighet | ![]() |
03:24 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
567 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 2415 kcal











