Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 21 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Fanan skrev i tråden SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... För 766 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... För 810 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... För 814 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... För 820 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... För 820 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

klovervagen har tränat Löpning Måndagen den 3 november 2025 00:36:01 6.02 km 601 kcal 0 0 För 2 timmar 59 minuter sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Måndagen den 3 november 2025 00:20:05 292 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 49 minuter sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Måndagen den 3 november 2025 01:07:13 250 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 13 minuter sedan

freman02 har tränat Styrketräning Söndagen den 2 november 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Söndagen den 2 november 2025 00:12:13 2.02 km 201 kcal 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Söndagen den 2 november 2025 01:09:01 11.63 km 1145 kcal 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Söndagen den 2 november 2025 01:37:07 19.51 km 1256 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Lördagen den 1 november 2025 01:03:09 342 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 2 timmar sedan

Tompster har tränat Squash Lördagen den 1 november 2025 01:20:00 720 kcal Med Benny och Henrik 0 0 För 2 dagar, 7 timmar sedan

Tompster har tränat Squash Fredagen den 31 oktober 2025 00:55:00 495 kcal Med Sebbe och Jacob 0 0 För 2 dagar, 7 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Fredagen den 31 oktober 2025 01:07:04 11.11 km 1112 kcal 0 0 För 3 dagar, 2 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Fredagen den 31 oktober 2025 00:40:40 586 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 4 timmar sedan

Lews har tränat Styrketräning Onsdagen den 29 oktober 2025 00:57:16 186 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 0 timmar sedan

Lews har tränat Kondition - Gym Onsdagen den 29 oktober 2025 00:05:01 26 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 1 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 29 oktober 2025 00:45:02 8.06 km 744 kcal 0 0 För 5 dagar, 2 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Onsdagen den 29 oktober 2025 01:09:12 306 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 4 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Onsdagen den 29 oktober 2025 00:42:04 4.52 km 345 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 4 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Onsdagen den 29 oktober 2025 00:50:30 10.95 km 708 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 14 timmar sedan

Tompster har tränat Styrketräning Tisdagen den 28 oktober 2025 00:45:00 272 kcal Bröst, axlar och armar 0 0 För 6 dagar, 3 timmar sedan

Tompster har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 28 oktober 2025 00:11:00 2.00 km 155 kcal Testar knäet 0 0 För 6 dagar, 3 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Tisdagen den 28 oktober 2025 00:50:01 675 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 4 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 28 oktober 2025 00:22:16 261 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 5 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Måndagen den 27 oktober 2025 00:36:01 6.10 km 599 kcal 0 0 För 1 vecka sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Måndagen den 27 oktober 2025 00:55:35 307 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan

freman02 har tränat Styrketräning Måndagen den 27 oktober 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 1 vecka sedan