Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 18 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Fanan skrev i tråden SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... För 811 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... För 855 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... För 860 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... För 865 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... För 865 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

klovervagen har tränat Löpning Fredagen den 18 september 2026 00:27:09 5.01 km 457 kcal 0 0 För 15 timmar 57 minuter sedan

freman02 har tränat Styrketräning Fredagen den 18 september 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 17 timmar 27 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Fredagen den 18 september 2026 01:20:53 15.01 km 923 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 23 minuter sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Torsdagen den 17 september 2026 00:56:45 263 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 17 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Torsdagen den 17 september 2026 00:55:05 11.51 km 822 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 0 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Onsdagen den 16 september 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 2 dagar, 11 timmar sedan

Lews har tränat Styrketräning Onsdagen den 16 september 2026 00:13:42 55 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 14 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Onsdagen den 16 september 2026 00:58:54 3.01 km 299 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 15 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 16 september 2026 00:26:15 5.01 km 441 kcal 0 0 För 2 dagar, 15 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Onsdagen den 16 september 2026 00:44:00 339 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 16 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Onsdagen den 16 september 2026 00:35:01 0.20 km 432 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 16 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Onsdagen den 16 september 2026 00:28:54 2.79 km 213 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 18 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Onsdagen den 16 september 2026 01:39:39 19.01 km 1209 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 19 timmar sedan

Tompster har tränat Badminton Tisdagen den 15 september 2026 01:10:00 901 kcal Singel mot Mattias. Knä känns.! 0 0 För 3 dagar, 10 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Tisdagen den 15 september 2026 00:20:05 0.05 km 248 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 16 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Tisdagen den 15 september 2026 01:06:25 298 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 17 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Tisdagen den 15 september 2026 01:04:38 15.18 km 991 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 22 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Måndagen den 14 september 2026 00:26:45 5.00 km 451 kcal 0 0 För 4 dagar, 15 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Måndagen den 14 september 2026 00:51:11 222 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 dagar, 17 timmar sedan

freman02 har tränat Ishockey Söndagen den 13 september 2026 01:12:00 903 kcal 0 0 För 5 dagar, 14 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Söndagen den 13 september 2026 02:26:39 34.02 km 2179 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 21 timmar sedan

freman02 har tränat Löpning Fredagen den 11 september 2026 01:00:00 920 kcal 0 0 För 6 dagar, 2 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Lördagen den 12 september 2026 00:42:01 0.20 km 563 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 19 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Lördagen den 12 september 2026 00:26:46 5.01 km 448 kcal 0 0 För 6 dagar, 20 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Lördagen den 12 september 2026 01:25:18 16.01 km 1006 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 21 timmar sedan