Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 213 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 499 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 499 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 539 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 556 veckor sedan

• MrDanne skrev i tråden LCHF: min historia Verkligen jättebra gjort! Du borde skriva en blogg om det... För 561 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Sheb_Be har tränat Promenad Onsdagen den 17 september 2025 00:30:19 2.54 km 171 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Onsdagen den 17 september 2025 00:10:58 0.98 km 58 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 47 minuter sedan

publikhav har tränat Promenad Onsdagen den 17 september 2025 00:51:00 4.26 km 296 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 timme 19 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 17 september 2025 00:26:34 1.70 km 131 kcal 2 0 För 1 timme 22 minuter sedan marita.lindberg@live.se och Lenayeaj har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Till från gymmet Onsdagen den 17 september 2025 00:15:00 116 kcal 2 1 För 1 timme 46 minuter sedan marita.lindberg@live.se och Lenayeaj har boostat detta 1 timme 23 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Kväll till gymmet

marie.0_59@hotmail.com har tränat Till från gymmet Onsdagen den 17 september 2025 00:15:00 116 kcal 2 1 För 1 timme 46 minuter sedan marita.lindberg@live.se och Lenayeaj har boostat detta 1 timme 23 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Fm till gymmet

marie.0_59@hotmail.com har tränat Les Mills Pilates Onsdagen den 17 september 2025 00:45:00 236 kcal 2 0 För 1 timme 47 minuter sedan marita.lindberg@live.se och Lenayeaj har boostat detta

schizo har tränat Promenad Onsdagen den 17 september 2025 00:08:14 1.03 km 17 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 timme 51 minuter sedan

Paggan har tränat Strength training Onsdagen den 17 september 2025 01:13:06 386 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 2 timmar 4 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Promenad Onsdagen den 17 september 2025 01:10:28 5.20 km 409 kcal This workout has been imported. 0 0 För 2 timmar 7 minuter sedan

Charlotta_Rahr har tränat Löpning Onsdagen den 17 september 2025 01:13:59 12.87 km 736 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 3 timmar 36 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

dagmar.clough@norconsult.com har tränat 8 A Gym Onsdagen den 17 september 2025 00:47:49 5280 kg 324 kcal 0 0 För 3 timmar 52 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Tisdagen den 16 september 2025 01:10:19 5.02 km 276 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 4 timmar 12 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Onsdagen den 17 september 2025 01:29:59 7.30 km 430 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 4 timmar 12 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Onsdagen den 17 september 2025 00:20:19 1.80 km 94 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 4 timmar 12 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Pool swimming Onsdagen den 17 september 2025 00:56:21 3.00 km 323 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 4 timmar 12 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

moffast har tränat Styrketräning Onsdagen den 17 september 2025 00:32:02 197 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 44 minuter sedan

moffast har tränat Styrketräning Onsdagen den 17 september 2025 00:52:31 0.70 km 560 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 52 minuter sedan

ironphoenix har tränat Styrketräning Onsdagen den 17 september 2025 00:50:00 293 kcal 0 0 För 7 timmar 31 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stretching Onsdagen den 17 september 2025 00:30:00 100 kcal 5 0 För 10 timmar 9 minuter sedan marita.lindberg@live.se, Lenayeaj, ruggia26@inwind.it, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Indoor Walking Onsdagen den 17 september 2025 00:45:00 236 kcal 5 0 För 10 timmar 9 minuter sedan marita.lindberg@live.se, Lenayeaj, ruggia26@inwind.it, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Kondition - Gym Onsdagen den 17 september 2025 00:10:00 0.97 km 50 kcal 5 0 För 10 timmar 10 minuter sedan marita.lindberg@live.se, Lenayeaj, ruggia26@inwind.it, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Onsdagen den 17 september 2025 00:30:00 60 kcal 5 0 För 10 timmar 10 minuter sedan marita.lindberg@live.se, Lenayeaj, ruggia26@inwind.it, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

Lews har tränat Löpning Onsdagen den 17 september 2025 01:08:24 13.00 km 797 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 13 timmar 59 minuter sedan

moffast har tränat Löpning Onsdagen den 17 september 2025 00:30:15 5.36 km 359 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 56 minuter sedan