Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 147 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 551 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 630 veckor sedan

• bunkerqvinnan@live.se skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? gÃ¥ in pÃ¥ det datum det gäller i kalendern, sen klickar du pÃ¥ "lägg till" där kan du välja vikt, träningspass, sjukdom mm... För 630 veckor sedan

• loyce skrev i tråden LCHF: min historia Har du gått ner 7 kilo på två veckor? Jisses! Det är nästan lite väl snabbt, men så länge du mår bra så antar jag att det bara är att tuta och köra! :)... För 652 veckor sedan

• loyce skrev i tråden LCHF: min historia Ska bli spännande att få höra hur det går för dig! Det är ju jättebra att komma på rätt köl när man är tjugo än att vänta för länge! Och det är ju helt okej att fortsätta spela data... För 653 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Danne78 har tränat Löpning Onsdagen den 16 september 2026 01:02:30 6.25 km 427 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 53 minuter sedan

sekohleto har tränat Rullskidåkning Onsdagen den 16 september 2026 00:43:02 8.71 km 396 kcal Rullskidorna har vilat länge, men nu var det dags. Tog ett tag att hitta tekniken. Blev mycket armar (triceps) i början. Upp till högsta punkten på cykelbanan och hem, 3 varv: 14,26, 14,14 ovh 13,24. 0 0 För 3 timmar 18 minuter sedan

Tompster har tränat Badminton Tisdagen den 15 september 2026 01:10:00 901 kcal Singel mot Mattias. Knä känns.! 0 0 För 14 timmar 45 minuter sedan

schizo har tränat Övrigt Tisdagen den 15 september 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 17 timmar 24 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Tisdagen den 15 september 2026 00:34:42 1.40 km 130 kcal This workout has been imported. 0 0 För 18 timmar 3 minuter sedan

moffast har tränat activity.indoor_rowing Tisdagen den 15 september 2026 00:45:11 356 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 20 timmar 2 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 15 september 2026 00:39:16 3.22 km 184 kcal 3 0 För 21 timmar 2 minuter sedan mammaanba47, marita.lindberg@live.se och mats.rockaren@telia.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rörlighet Tisdagen den 15 september 2026 00:15:00 90 kcal 3 0 För 23 timmar 13 minuter sedan marita.lindberg@live.se, mats.rockaren@telia.com och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 15 september 2026 00:10:37 0.51 km 51 kcal 3 0 För 23 timmar 13 minuter sedan marita.lindberg@live.se, mats.rockaren@telia.com och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Yoga Soft Flow Tisdagen den 15 september 2026 00:45:00 271 kcal 3 0 För 1 dag 1 timmar sedan marita.lindberg@live.se, mats.rockaren@telia.com och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Spinning Tisdagen den 15 september 2026 00:55:00 284 kcal   3 1 För 1 dag 1 timmar sedan marita.lindberg@live.se, mats.rockaren@telia.com och mammaanba47 har boostat detta 1 dag 1 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com 10 min uppvärmning passet 45 min

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Tisdagen den 15 september 2026 00:30:00 60 kcal 3 0 För 1 dag 1 timmar sedan marita.lindberg@live.se, mats.rockaren@telia.com och mammaanba47 har boostat detta

Lews har tränat Löpning Tisdagen den 15 september 2026 01:04:38 15.18 km 991 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

sekohleto har tränat Styrketräning Tisdagen den 15 september 2026 00:20:00 100 kcal Pausade löprundan i Sportparken och körde 20 min på utegymet. Ganska lätta vikter för att väcka kroppen efter lång vila. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

sekohleto har tränat Löpning Tisdagen den 15 september 2026 00:30:58 4.68 km 291 kcal Dags att varva upp efter en slapp sommar på golfbanan. Löpning till och från Sportparken. 20 min styrke på utegymet mitt i rundan. Redovisas separat. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rörlighet Måndagen den 14 september 2026 00:15:00 90 kcal 4 0 För 1 dag 15 timmar sedan mats.rockaren@telia.com, mammaanba47, marita.lindberg@live.se och Madde.K. har boostat detta

Patsi klarade utmaningen Träna 10 ombytta pass i september. Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a... 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

schizo har tränat Övrigt Måndagen den 14 september 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 17 timmar sedan

Lindami har tränat Autumn ed 26 - Hips pass 6 Måndagen den 14 september 2026 00:59:18 5926 kg 0 kcal 0 0 För 1 dag 17 timmar sedan

kia073@gmail.com har tränat Promenad Måndagen den 14 september 2026 00:30:00 2.50 km 173 kcal 0 0 För 1 dag 18 timmar sedan

desnor har tränat Löpning Måndagen den 14 september 2026 00:37:48 3.81 km 298 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 19 timmar sedan

maria1900 har tränat Promenad Måndagen den 14 september 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 3 0 För 1 dag 20 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Måndagen den 14 september 2026 01:15:00 10.00 km 1236 kcal Pass ¤11. Pass #133 3 0 För 1 dag 20 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Söndagen den 13 september 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 3 0 För 1 dag 20 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Söndagen den 13 september 2026 01:05:00 8.00 km 438 kcal 3 0 För 1 dag 20 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta