Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 207 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 505 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 506 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 546 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 563 veckor sedan

• MrDanne skrev i tråden LCHF: min historia Verkligen jättebra gjort! Du borde skriva en blogg om det... För 568 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Danne78 har tränat Crossfit Måndagen den 3 november 2025 00:30:00 391 kcal 0 0 För 32 sekunder sedan

Charlotta_Rahr har tränat Löpning Måndagen den 3 november 2025 00:46:32 8.51 km 470 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 minuter 57 sekunder sedan

schizo har tränat Kondition - Gym Måndagen den 3 november 2025 00:20:02 328 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 timme 39 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Måndagen den 3 november 2025 00:33:49 6.06 km 473 kcal This workout has been imported. 0 0 För 2 timmar 10 minuter sedan

Mrs.LoDo har tränat BEN- PowerLisa Måndagen den 3 november 2025 00:50:31 7770 kg 239 kcal 0 0 För 2 timmar 53 minuter sedan

kia073@gmail.com har tränat Cirkelgym Måndagen den 3 november 2025 00:40:00 253 kcal 0 0 För 3 timmar 1 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Måndagen den 3 november 2025 00:15:00 50 kcal 1 0 För 3 timmar 47 minuter sedan Madde.K. har boostat detta

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Måndagen den 3 november 2025 00:15:15 1.36 km 83 kcal 1 0 För 4 timmar 14 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Paggan har tränat Löpning Måndagen den 3 november 2025 00:25:16 2.48 km 147 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 4 timmar 21 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

RonJoh har tränat Styrketräning Måndagen den 3 november 2025 00:50:46 11503 kg 343 kcal 0 0 För 4 timmar 47 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Måndagen den 3 november 2025 00:40:48 3.51 km 184 kcal   1 0 För 4 timmar 58 minuter sedan Madde.K. har boostat detta

ironphoenix har tränat Styrketräning Måndagen den 3 november 2025 00:55:00 322 kcal 0 0 För 5 timmar 6 minuter sedan

li.arvehell@gmail.com har tränat Styrketräning Måndagen den 3 november 2025 00:28:51 131 kcal 1 0 För 5 timmar 40 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

moffast har tränat Löpning Måndagen den 3 november 2025 00:34:13 5.69 km 393 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 5 minuter sedan

karin.k har tränat Cykel Teknik Intervall - Spinervals Måndagen den 3 november 2025 01:05:00 690 kcal 1 0 För 7 timmar 24 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Sheb_Be har tränat Promenad Måndagen den 3 november 2025 00:35:28 2.80 km 150 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 33 minuter sedan

Ibbe har tränat Promenad Måndagen den 3 november 2025 00:57:34 6.05 km 378 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 34 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Torsdagen den 30 oktober 2025 00:39:03 2.55 km 134 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 54 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Löpning Torsdagen den 30 oktober 2025 00:25:45 4.09 km 251 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 54 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Onsdagen den 29 oktober 2025 00:34:36 2.49 km 150 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 54 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Löpning Onsdagen den 29 oktober 2025 00:45:42 7.46 km 477 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 55 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Yinyoga restore Måndagen den 3 november 2025 01:15:00 336 kcal   2 0 För 9 timmar 46 minuter sedan mats.rockaren@telia.com och Madde.K. har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com klarade utmaningen Träna 10 ombytta pass i november. Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a... 0 0 För 9 timmar 46 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Måndagen den 3 november 2025 00:30:00 60 kcal 2 0 För 9 timmar 46 minuter sedan mats.rockaren@telia.com och Madde.K. har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 3 november 2025 01:44:15 8.92 km 466 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 10 timmar 9 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta