Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 153 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 544 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 545 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 585 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 602 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 623 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

marie.0_59@hotmail.com har tränat Cykling - Vardagscykel Söndagen den 2 augusti 2026 00:15:00 117 kcal 0 0 För 22 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Söndagen den 2 augusti 2026 00:30:00 60 kcal 0 0 För 22 minuter sedan

li.arvehell@gmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 28 juli 2026 00:21:46 1.05 km 49 kcal 1 0 För 1 timme 24 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

li.arvehell@gmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 28 juli 2026 00:21:06 0.90 km 44 kcal 1 0 För 1 timme 25 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

li.arvehell@gmail.com har tränat Styrketräning Onsdagen den 29 juli 2026 01:33:33 427 kcal 1 0 För 1 timme 25 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

li.arvehell@gmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 28 juli 2026 00:31:10 1.30 km 64 kcal 1 0 För 1 timme 25 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

li.arvehell@gmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 28 juli 2026 00:12:05 0.68 km 30 kcal 1 0 För 1 timme 26 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

li.arvehell@gmail.com har tränat Styrketräning Torsdagen den 30 juli 2026 00:30:14 138 kcal 1 0 För 1 timme 26 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

li.arvehell@gmail.com har tränat Promenad Måndagen den 27 juli 2026 00:42:09 1.63 km 83 kcal 1 0 För 1 timme 26 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

li.arvehell@gmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 28 juli 2026 00:13:07 0.54 km 26 kcal 1 0 För 1 timme 27 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

li.arvehell@gmail.com har tränat Promenad Måndagen den 27 juli 2026 00:37:27 1.65 km 79 kcal 1 0 För 1 timme 27 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

li.arvehell@gmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 29 juli 2026 00:12:11 0.70 km 30 kcal 1 0 För 1 timme 27 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

moffast har tränat Styrketräning Lördagen den 1 augusti 2026 01:33:59 525 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 24 minuter sedan

schizo har tränat Cykling Lördagen den 1 augusti 2026 00:07:31 1.50 km 31 kcal This workout has been imported. 0 0 För 16 timmar 12 minuter sedan

maria1900 har tränat Löpning Lördagen den 1 augusti 2026 00:18:00 2.00 km 296 kcal Pass #44. Pass #114 3 0 För 16 timmar 33 minuter sedan mammaanba47, marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Fredagen den 31 juli 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 3 0 För 16 timmar 34 minuter sedan mammaanba47, marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Torsdagen den 30 juli 2026 00:35:00 3.00 km 236 kcal 3 0 För 16 timmar 35 minuter sedan mammaanba47, marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Till från gymmet Lördagen den 1 augusti 2026 00:15:00 117 kcal 4 0 För 18 timmar 46 minuter sedan marieakerlund63@gmail.com, marita.lindberg@live.se, mammaanba47 och dokan.dojo87@gmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rörlighet Lördagen den 1 augusti 2026 00:25:00 154 kcal 5 0 För 18 timmar 47 minuter sedan marieakerlund63@gmail.com, Lenayeaj, marita.lindberg@live.se, mammaanba47 och dokan.dojo87@gmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Milon Lördagen den 1 augusti 2026 00:35:00 184 kcal   4 0 För 18 timmar 48 minuter sedan marieakerlund63@gmail.com, Lenayeaj, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Spinning Lördagen den 1 augusti 2026 00:21:05 101 kcal   5 0 För 18 timmar 50 minuter sedan marieakerlund63@gmail.com, Lenayeaj, marita.lindberg@live.se, mammaanba47 och dokan.dojo87@gmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Konditionsträning på gym Lördagen den 1 augusti 2026 00:20:11 2.43 km 248 kcal 4 0 För 18 timmar 53 minuter sedan Lenayeaj, marita.lindberg@live.se, mammaanba47 och dokan.dojo87@gmail.com har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Lördagen den 1 augusti 2026 00:34:54 6.06 km 446 kcal This workout has been imported. 0 0 För 22 timmar 17 minuter sedan

RonJoh har tränat Cykling - Racer Lördagen den 1 augusti 2026 01:44:12 43.81 km 1075 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 39 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Lördagen den 1 augusti 2026 00:47:47 287 kcal This workout has been imported. 0 0 För 22 timmar 55 minuter sedan