Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 161 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 538 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 538 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 578 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 595 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 617 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

publikhav har tränat Löpning Torsdagen den 18 juni 2026 00:44:00 5.52 km 370 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 17 juni 2026 00:18:16 0.65 km 91 kcal 2 0 För 9 timmar 24 minuter sedan marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

Nugge har tränat Cykling - Racer Onsdagen den 17 juni 2026 01:30:13 45.44 km 1020 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 58 minuter sedan

moffast har tränat Ben Onsdagen den 17 juni 2026 01:11:17 7767 kg 400 kcal Tränade ben på jobbet. 0 0 För 11 timmar 3 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Onsdagen den 17 juni 2026 00:21:55 1.46 km 115 kcal This workout has been imported. 0 0 För 11 timmar 15 minuter sedan

schizo har tränat Cykling Onsdagen den 17 juni 2026 00:06:05 1.54 km 29 kcal This workout has been imported. 0 0 För 11 timmar 15 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Onsdagen den 17 juni 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 För 11 timmar 49 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stretching Onsdagen den 17 juni 2026 00:15:00 50 kcal 3 0 För 13 timmar 36 minuter sedan mammaanba47, marita.lindberg@live.se och Madde.K. har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 17 juni 2026 01:02:10 4.75 km 314 kcal 3 0 För 13 timmar 37 minuter sedan mammaanba47, marita.lindberg@live.se och Madde.K. har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 17 juni 2026 00:29:32 2.39 km 184 kcal 3 0 För 13 timmar 38 minuter sedan mammaanba47, marita.lindberg@live.se och Madde.K. har boostat detta

schizo har tränat Promenad Onsdagen den 17 juni 2026 02:52:22 7.15 km 627 kcal This workout has been imported. 0 0 För 13 timmar 46 minuter sedan

publikhav har tränat Cykling Onsdagen den 17 juni 2026 00:20:25 7.52 km 125 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 14 timmar 50 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 17 juni 2026 00:31:39 5.01 km 405 kcal This workout has been imported. 0 0 För 18 timmar 29 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Onsdagen den 17 juni 2026 01:04:19 474 kcal This workout has been imported. 0 0 För 18 timmar 58 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Onsdagen den 17 juni 2026 00:30:00 60 kcal 3 0 För 22 timmar 20 minuter sedan Madde.K., marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

publikhav har tränat Cykling Onsdagen den 17 juni 2026 00:19:51 7.25 km 149 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 22 timmar 39 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Lews har tränat Löpning Onsdagen den 17 juni 2026 01:08:18 12.01 km 827 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 46 minuter sedan

Springer har tränat Löpning Onsdagen den 17 juni 2026 00:19:43 3.05 km 210 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 5 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Kvällstur Tisdagen den 16 juni 2026 00:20:00 157 kcal 3 0 För 1 dag 6 timmar sedan Madde.K., marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

hksl har tränat Löpning Tisdagen den 16 juni 2026 00:36:14 5.00 km 536 kcal Blodomloppet 0 0 För 1 dag 10 timmar sedan

kia073@gmail.com har tränat Power hit Tisdagen den 16 juni 2026 00:25:00 285 kcal 0 0 För 1 dag 11 timmar sedan

schizo har tränat Övrigt Tisdagen den 16 juni 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 11 timmar sedan

RonJoh har tränat Cykling - Racer Fredagen den 12 juni 2026 00:50:52 21.28 km 566 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 12 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stretching Tisdagen den 16 juni 2026 00:10:00 33 kcal 3 0 För 1 dag 12 timmar sedan Madde.K., mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 16 juni 2026 01:19:48 7.16 km 184 kcal 3 0 För 1 dag 12 timmar sedan Madde.K., mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta