aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Tisdagen den 20 februari 2018 |
   |
 |
01:00:52Tid |  |
27.50 kmSträcka |  |
27.11 km/hHastighet | |
02:13 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
769 kcalKalorier |  |
5113Poäng |
| 4 x 8min @ 96-99% av FTP med 5sek sprintar varannan minut. Lite segare idag men fixade ändå passet bra. | ||
Half-Leif har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 769 kcal
