aleckan
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år![]() |
01:14:59Tid | ![]() |
34.66 kmSträcka | ![]() |
27.73 km/hHastighet | ![]() |
02:10 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
961 kcalKalorier | ![]() |
6302Poäng |
| 3x15min på 95-105% av FTP. | ||
Aschbacher och Half-Leif har boostat detta
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 961 kcal











