henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Fredagen den 13 januari 2012 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
7452.5 kgTotal vikt |  |
6övningar |  |
NormalIntensitet |  |
401 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Ben, Axlar, Triceps| Jag lovade 3 x 12 pa 225lbs och delivered 2 min vila mellan seten. 8 6 6 pa close grip chin-up 1 min vila emellan. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 401 kcal
