Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige| Tisdagen den 1 mars 2016 |
   |
 |
01:18:01Tid |  |
4.00 kmSträcka |  |
3.08 km/hHastighet | |
19:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
487 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:02:00Tid | |
NormalIntensitet | |
16 kcalKalorier |
| Plankan två gånger | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 503 kcal
