Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige| Tisdagen den 28 juni 2016 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
7.40 kmSträcka |  |
29.60 km/hHastighet | |
02:02 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
232 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:03:00Tid | |
3.63 kmSträcka | |
3.46 km/hHastighet | |
17:21 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
399 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 631 kcal
