Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 6 juli 2017 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
8.95 kmSträcka |  |
26.85 km/hHastighet | |
02:14 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
273 kcalKalorier |  |
1689Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid | |
2.63 kmSträcka | |
3.16 km/hHastighet | |
19:01 min/kmKilometertid | |
LågIntensitet | |
276 kcalKalorier | |
1901Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 549 kcal
