Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:05:00Tid | ![]() |
2.23 kmSträcka | ![]() |
26.76 km/hHastighet | ![]() |
02:15 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
68 kcalKalorier | ![]() |
422Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:40:00Tid | ![]() |
2.44 kmSträcka | ![]() |
3.66 km/hHastighet | ![]() |
16:24 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
92 kcalKalorier | ![]() |
1521Poäng |
| Jobb | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 160 kcal









