Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Lördagen den 30 juni 2018 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
6.17 kmSträcka |  |
24.68 km/hHastighet | |
02:26 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
210 kcalKalorier |  |
1267Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:43:00Tid | |
2.15 kmSträcka | |
3.00 km/hHastighet | |
20:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
271 kcalKalorier | |
1635Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 481 kcal
