Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Måndagen den 2 juli 2018 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
4.82 kmSträcka |  |
28.92 km/hHastighet | |
02:04 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
140 kcalKalorier |  |
844Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:16:00Tid | |
4.36 kmSträcka | |
3.44 km/hHastighet | |
17:26 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
479 kcalKalorier | |
2890Poäng |
| Jobb | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 619 kcal
