Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 29 augusti 2018 |
   |
 |
00:04:00Tid |  |
1560.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
12 kcalKalorier |  |
158Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
2.70 kmSträcka |  |
3.60 km/hHastighet | |
16:40 min/kmKilometertid | |
LågIntensitet | |
246 kcalKalorier | |
1711Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 10067 |
 |
10067Antal steg |  |
-29Förändring | |
3037Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 258 kcal
