Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Fredagen den 2 april 2021 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
2.12 kmSträcka |  |
4.24 km/hHastighet | |
14:09 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
195 kcalKalorier |  |
1140Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:33:00Tid | |
1.65 kmSträcka | |
3.00 km/hHastighet | |
20:00 min/kmKilometertid | |
LågIntensitet | |
193 kcalKalorier | |
1255Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 6451 |
 |
6451Antal steg |  |
-3351Förändring | |
6451Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 388 kcal
