Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Söndagen den 10 oktober 2021 |
   |
 |
00:06:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
58 kcalKalorier |  |
354Poäng |
| Ingen kommentar | ||
SandraJ86 har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid |  |
2955.0 kgTotal vikt |  |
4övningar | |
NormalIntensitet | |
163 kcalKalorier | |
992Poäng |
Tränade muskelgrupper
Bröst| 122/144 max | ||
SandraJ86 har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 11526 |
 |
11526Antal steg |  |
+5517Förändring | |
11526Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 221 kcal
