Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
24065

Ilkka Link Träningsdagbok

ManIlkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige
Fredagen den 23 januari 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
49 uppvärmning
Time
 00:10:17Tid
Distance
 0.57 kmSträcka
Gauge
 3.33 km/hHastighet
Gauge
 18:02 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 55 kcalKalorier
Score
 386Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ufi_Je%7CzcB%40FBC%3FHBETBHGDLBCSLBHSFIKLAAGNOE%3FCXVDMBSQHWDRYHTOIRHDT_%40UXGC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 1 vecka sedan
Visa passet detaljeratNext
55 axlar & rygg
Time
 00:14:44Tid
Weight
 2520.0 kgTotal vikt
List
 2övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 60 kcalKalorier
Score
 573Poäng

Tränade muskelgrupper

Rygg
Det här träningspasset har importerats 114/142
Tillagt 1 vecka sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad
Time
 00:20:11Tid
Distance
 0.72 kmSträcka
Gauge
 2.14 km/hHastighet
Gauge
 28:02 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 84 kcalKalorier
Score
 764Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uyh_Jof%7BcBMAHKJXAf%40WD%3FUMASx%40%5BQHOGCGLL%5BAPGGZPVu%40AQGBLDBPBIM%40ASJJHKMPVM%3FHMQULGb%40BPN%40MKF%5DJBBRFIYGGF%3FI%60%40GIMQZFl%40IJLk%40EWMDVBDVMSGLRMIQINAMPD%40XNA%5DE%5BVP%40hI_Az%40g%40R%60%40L%5EmEiA_GgC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 1 vecka sedan
Visa passet detaljeratNext
131
 Steg, 6492
Steps
 6492Antal steg
Change
 +1868Förändring
Score
 6492Poäng
Ingen kommentar
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 199 kcal