Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Lördagen den 24 januari 2026 |
   |
 |
00:02:22Tid |  |
2460.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
7 kcalKalorier |  |
88Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 92/107 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:03:50Tid | |
5904.0 kgTotal vikt | |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
10 kcalKalorier | |
138Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 83/97 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 2315 |
 |
2315Antal steg |  |
-4177Förändring | |
2315Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 17 kcal
