Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| Måndagen den 2 augusti 2021 |
   |
 |
Frukost |
Sen frukost: 1 banan och jordgubbar
 |
Lunch |
Tofusallad. (Tofu, sallad, gurka, tomat, vitkål och gräslök)
|
Kvällsmat |
1 avokado och jordgubbar
 |
00:25:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
283 kcalKalorier |  |
1478Poäng |
| Gruppträning, intervaller | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid | |
NormalIntensitet | |
223 kcalKalorier | |
1161Poäng |
| Gruppträning,- Styrka med hantlar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 506 kcal
