Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

MBlomman Träningsdagbok

Man

Mikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige

Lördagen den 21 april 2018

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Cykling

Export

Time

01:24:59Tid

Distance

21.28 kmSträcka

Gauge

15.02 km/hHastighet

Gauge

04:00 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

808 kcalKalorier

Score

5717Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qsamJuygkBh%40dBjFbAnC%7B%40xBeBRDpFvLt%40bChAvJYfa%40LdUrAhRz%40tExBlFtOvNdEzCzAD%60%40%7DCv%40%7B%40hBlBj%40G%7EAoBhDD%7EB%60BvGkB%7CFb%40b%40m%40fDVvB_A%60FjDvByGj%40iH%60B_GzJdW%7CEwAbAf%40fCaAnBaFt%40e%40tAmEfAJv%40lBj%40%7CImD%7EQY%7EDJtHdBc%40n%40qA%60%40Ot%40v%40x%40%7EDxAx%40%60%40EbC%7C%40d%40pJ%5Dx%40sBXo%40dAzBtCtBn%40vArA%7CC%7BMt%40%5DDqB%60A%60%40t%40q%40XkDdAwBToFnB_HcAcAy%40r%40oAdIqCo%40mA%7DC_BwKuBqBeBwNA%7DDq%40V%7B%40qB%3F_CgC%7BGlAyHlDuJZKhAjDbAHl%40hBdCtBJhRk%40lCL%7EEi%40rGU%7EJmCdTiAdDQbGP%7CB_%40%7CAwC%7E%40M%7CDtChA%7E%40hAhAfH%7DB%7CKkCpFgCxHg%40jDXtAdH%60MpB%7CAxG%7CBbFlGvAZvI%7EK%5DdIX%7CDsAxI%5EtCGfCd%40%7CC_%40nC%60AbFStBPpDlEjK%7DAfPeAhHY%5EqCwCk%40_CwCiFe%40c%40%7B%40Io%40t%40eDgAiCmDmMuLyA%7BC%7CBcJb%40a%40jCg%40h%40o%40z%40kC%5CoEvCaLf%40s%40rAUfAiALsAc%40cDBuErCsLcAaC%5DG%7BBeDwJyEqCcCaE_IcAu%40fFyPbC_FzB%7BIFsC%7B%40yDkAyAgDyAY%7BBd%40_AdC%5DX%5BImHrF_%5CGsEjAoNIqFd%40uC%5DuE%7E%40qIIwAyBy%40y%40uCs%40HeBkDk%40S%7BA%60D%7DA%60GsBdMkDjGcADo%40fDoCvEgDtBq%40UiFfBwA%7BB%7BFuNo%40%7DClCwDrBuEn%40kGZcLQaD%7DA%7BDeBeBwAmCwBmFiEiAm%40%7C%40mBbNwArEiBpAcAtDo%40%7E%40eBVq%40%7E%40aA%60IP%7CFaAvFe%40%60ToBn%40wBxA%7BDcBkCKkAxAsAh%40gBcBg%40Ee%40l%40g%40hD%7B%40MmBiAkRkQ%7DCiIq%40aFoAkSQ_OX%7B%60%40%5BoFu%40iEeHkOaIvBgFiAN%7BA_%40C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 435 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Löpning

Export

Time

00:59:02Tid

Distance

10.00 kmSträcka

Gauge

10.16 km/hHastighet

Gauge

05:54 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

981 kcalKalorier

Score

5484Poäng

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 435 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 2

Total förbränning: 1789 kcal