rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Måndagen den 20 april 2015 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
243 kcalKalorier |
| hopprep tungt rep 350 hopp (inkl en bens hopp 50 på varje), benpress 3x8 120kg djupa (bra), marklyft 3x8 75kg (bra), tåhävning 45kg 8x10, hantelpress 22,5kg 3x8, mage med medicinboll | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 243 kcal
