rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Måndagen den 17 april 2017 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
HögIntensitet |  |
418 kcalKalorier |
| Cirkelpass med 3 olika wods, viktor | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:29:28Tid |  |
6.63 kmSträcka |  |
13.50 km/hHastighet | |
04:27 min/kmKilometertid | |
HögIntensitet | |
403 kcalKalorier |
| Intervaller löpband 1,2,3min 3,2,1 min 1 min vila | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
208 kcalKalorier |
| Hiit med lollo o helena | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1029 kcal
