rothan
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige![]() |
00:50:48Tid | ![]() |
10.85 kmSträcka | ![]() |
12.81 km/hHastighet | ![]() |
04:41 min/kmKilometertid | ![]() |
HögIntensitet | ![]() |
962 kcalKalorier | ![]() |
4690Poäng |
| uppv ca 12 min, 6x4/1 på söderleden, kändes bra, alla intervaller mellan 3:53-3:59 | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 962 kcal











