Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

No_image

rothan Träningsdagbok

Man

47år, Växjö, Sverige

Fredagen den 17 september 2021

Control_rewind

Date

Control_fastforward

185

Skada

Drog till i ryggen på beachvolleyn, var värre än jag trodde. I ryggslutet på framförallt höger sida.

Export

Time

00:45:20Tid

Distance

8.56 kmSträcka

Gauge

11.33 km/hHastighet

Gauge

05:18 min/kmKilometertid

Intensity

LågIntensitet

Kcal

740 kcalKalorier

Score

4200Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%7EbzI_ehyA%60ArAfBdBtBdEbH%7EINHTw%40pA_Jd%40RdA%7EB%7CAzBxAE%60ALfB%60EhBbCJ%60%40f%40rNMnAe%40t%40%7BBTENx%40fHg%40vQl%40tJa%40tEk%40hBFzGuEFkLy%40sB_%40kANrBjNyAfBqAbCwCtCB%7E%40hAvCv%40rAfAv%40b%40IbBqA%60BoBFiAe%40%7BBKkB%3Fa%40%5Ck%40%60AcA%7EFeAnCaCf%40GrBNxA%5EtAdFlCfDpAx%40pA_%40%60AFzA%60%40bBx%40%60By%40pA%5BlDQhBb%40zArAd%40YZw%40v%40mDJsBE%7DAaBgE%7DA%3Fg%40QWy%40IeBmAkC%7DAaI_BuEk%40iCoCiC%7D%40%7DAs%40DQUo%40_EaAkDMsAcB_F_%40cCOuDpBiFx%40yAJeAt%40QvDoC%7CFuHvAsAtCcFz%40wBj%40qCz%40yINa%40%7EAgBt%40eBPgA%40cCKW%7BBiAe%40DiAYsAGf%40pDo%40zC_E%7CJi%40xBoBpF%7D%40%60Ba%40Zw%40DiAMcBLq%40sDu%40%7DAaCeB%7BCwAsFmJkAq%40k%40jCe%40J_BlG_BpJmC%7DEcAw%40iEeBc%40%3FyBl%40aAOkAl%40cAM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Alibipass för att göra något, lugnt, ryggen hyfsat ok

0 0	Tillagt 257 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 740 kcal