Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 16 december 2016 |
   |
 |
00:14:28Tid |  |
3.00 kmSträcka |  |
12.44 km/hHastighet | |
04:49 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
266 kcalKalorier |
| Löpband submax | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
242 kcalKalorier |
| Axlar och övre rygg | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 508 kcal
