Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

133

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 18 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gk%7EoJul%7EfCl%40zBWz%40yHoGwBiA%7DAWY%60%40gAlJmEu%40wFNyFyGo%40oCi%40W%7D%40sAg%40gBp%40j%40%40%5EkB%7CM%5Bl%40iBkFkBiAo%40sCuDuIkBcCaA%7DCiDoF%7BDkBsBKqE%7BCcAJ%7D%40%60DsFFkCeAsFkEqAT%40vBtAfPQ%60A_C%5BoRkGkMHOlBT%60Ky%40xFeBbEiA%7EAcP%60%60%40i%40%3FcB%7EA_APcBdFe%40ZMSp%40d%40a%40J%5DhBh%40dBt%40NtApAlA%7D%40j%40TfTjRtCnBr%40dAQ%7CAMNEO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:18:58 Distance5.34 km Kcal42 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 minuter sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 18 december 2025
Time00:45:21 Distance4.01 km Kcal267 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 46 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Torsdagen den 18 december 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 3 timmar 20 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Yinyoga restore

Torsdagen den 18 december 2025
Time01:15:00 Kcal336 kcal
 
Stream_pepp_off2
Stream_comment1
För 3 timmar 21 minuter sedan
marita.lindberg@live.se och Madde.K. har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Torsdagen den 18 december 2025
Time00:30:00 Kcal134 kcal
 
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 3 timmar 21 minuter sedan
marita.lindberg@live.se och Madde.K. har boostat detta
35142

Springer har tränat

155

Other indoor

Torsdagen den 18 december 2025
Time00:30:11 Kcal299 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 51 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

158

Utegym

Torsdagen den 18 december 2025
Time00:30:00 Kcal159 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 6 timmar 33 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 18 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:accpJy%7B%7BfCdAaIy%40%7DAFgAT_%40l%40%5En%40%7B%40tEsUXa%40xE%7BBR%5BXwWp%40mGfDiHrDyEbC%7BB%60%40yAPqDfDwCfBi%40jBIrDRtCj%40n%40%7DAh%40k%40vHzDtGnHlE%7EGvC%7CGtDjMxBqFfAmFjAaICm%40o%40c%40GVXx%40rBbEp%40tBdDvDfBt%40Xl%40bDe%40jFl%40d%40wAjAoHxCp%40%7CI%7EHb%40QGmB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:13:22 Distance3.93 km Kcal28 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 15 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 18 december 2025
Time00:38:42 Distance3.23 km Kcal223 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 9 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 18 december 2025
Time00:52:26 Distance4.23 km Kcal294 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 8 minuter sedan
56847

hasun har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 18 december 2025
Time00:46:19 Kcal533 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 36 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

49

Vandring

Torsdagen den 18 december 2025
Time01:00:10 Distance4.74 km Kcal173 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 12 timmar 12 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Torsdagen den 18 december 2025
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 12 timmar 15 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 18 december 2025
Time01:18:15 Kcal488 kcal
Uppvä'rmning, 15 min på spinningcykeln, sedan tungt benpass med marklyft, hamstrings och knäböj. Axlar rygg biceps och triceps som vilövningar.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 38 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Torsdagen den 18 december 2025
Time00:00:51 Distance0.07 km Kcal3 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 43 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Torsdagen den 18 december 2025
Time00:36:43 Distance3.53 km Kcal82 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 43 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 17 december 2025
Time00:10:35 Distance0.45 km Kcal52 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 23 timmar 58 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Onsdagen den 17 december 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 23 timmar 59 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 17 december 2025
Time00:16:23 Distance1.50 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

20

Simning - Simbassäng

Onsdagen den 17 december 2025
Time00:19:29 Distance1.00 km Kcal240 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

68

Roddmaskin

Onsdagen den 17 december 2025
Time00:23:24 Kcal203 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 17 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Di%7EoJoi%7EfCLTi%40N%3F%60%40%7DBgCwFsEmC%5BW%5C%7DA%60KgEw%40gCNgBMwD%7DC%7DAcFkDaG%7E%40z%40aCrOqB_FkB%7D%40q%40oCoDsIeB_CeA_D%7BDgGwAYuA%7D%40sBM_EmCo%40KQb%40HrCWrGkFg%40eCBqALwBdA%7BBjBYrEc%40%7CAeClBaBnB%7DExIo%40%60DUbDSpWmGnDoEbVo%40n%40s%40e%40Uj%40CrAl%40n%40Fr%40u%40xGKVGW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:14:57 Distance4.00 km Kcal27 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
Qcziqv7ock088k4s8ccg

elinor.hultgren har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 17 december 2025
Time00:20:00 Distance1.36 km Kcal117 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
3

kimbolo har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 17 december 2025
Time00:40:00 Distance3.17 km Kcal250 kcal
Till forsen på kvällen. Otroligt trött.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 2 timmar sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 17 december 2025
Time00:40:41 Kcal185 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan