Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

125

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

158

Utegym

Söndagen den 1 februari 2026
Time01:00:00 Kcal318 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 31 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

158

Utegym

Söndagen den 1 februari 2026
Time00:30:00 Kcal159 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 31 minuter sedan
No_medium_image

CLAESEMIL har tränat

4

Gympa

Torsdagen den 29 januari 2026
Time00:20:00 Kcal104 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 59 minuter sedan
No_medium_image

CLAESEMIL har tränat

4

Gympa

Måndagen den 2 februari 2026
Time01:00:00 Kcal313 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 2 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Måndagen den 2 februari 2026
Time01:00:23 Distance0.08 km Kcal403 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 42 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har lagt till noteringen

25

Skidåkning januari

Lördagen den 31 januari 2026
Åkt 29,5 mil (2024:20,8). Totalt 32,0 (2024: 46,1). Notera att jag åkte 2,5 mil uppe i Luleå i november.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 51 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Måndagen den 2 februari 2026
Time00:26:05 Distance2.47 km Kcal50 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 46 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

79

Längdskidåkning

Söndagen den 1 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:owcpJy%7BzfCgAcHiD%7DD_FbCsFp%40uArA%7EBra%40%7EChIh%40%60E%60%40X%7EA%7BAfEk%40hAd%40x%40jBGzBmAxDkCvAqAqCyAvAY%7CAh%40vAfB_CrB_AxBxDvHkIY_BsBv%40%7BCwE%7CCcG%7DAiGf%40wHcA%7BOsAaIgDoDkFjCuE%60%40aBbBdBd%5E%7CExRl%40%60%40rAyAtEo%40fAt%40p%40xBaA%7EFwCpByAqCaAj%40u%40tBn%40pB%7CEgElBfEfE%7DDxBoD_%40mAgB%60A_DwE%60DwGaBsFf%40eIuAaRgAuFmDqDoGzC%7BEj%40s%40vA%60Cna%40%7CCnId%40pDf%40%5EzAyApEm%40%60A%5Cz%40hBqA%7CHiC%7CAuAwC%7DApA%5B%60Bp%40bBxEiErBfE%7CHyI%5BcByB%7C%40sCwEjCmDRkB%7DAmFd%40kIuAgRcAeFoDmDuEbCyFr%40mAzAhBb%5E%7CErRd%40b%40pBcBzDg%40%7CBrCuAnHqCdBmA%7BC%7B%40%60%40y%40xBn%40%7CBrBoCfBy%40tB%60ErHgIKkByBx%40%7BCsEhC%7BDNwA%7DAeGd%40wIgAuOeAsGiD%7DD_FfCcHfAi%40hA%60C%7Ea%40bDjIf%40vD%5CVrCqBpDWjBlDuArGsC%7EAyAqC%7DAfBIfB%7C%40%7E%40dBmC%60Bu%40tBbExHuIG%7DA%7DBt%40qA%7D%40kAsC%7CCoGaBmGj%40%7DHgA_PoAkH%7BDsDmEjC%7BFt%40mAbBjB%60%5EzEtRf%40ZvA%7BAfFo%40jBdDkAnGwClB%7D%40cCo%40QoAlBAfBz%40p%40%60B%7DBlBcAdBhEhFsEvA%7DCScAiBv%40mAq%40yAcDzBmD%5EyByAsD%60%40kKwBcVcAeCsCcCmEhCoGz%40%7B%40nBbCha%40zCvHl%40fEf%40P%7CA%7DAzEe%40pBhD%7BAvGoC%7EA_AgCi%40KuArBFtBx%40%5E%7EAgCh%40Fr%40_AjBhE%7CFeFnA%7BC%5D%7B%40wBz%40sCwElCsDR_B_BwF%5CoJoCwW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:11:15 Distance19.56 km Kcal833 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 38 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Träna och motionera 1000 min i februari.

F0a5e5a7ee05815418230220b0a742ca5683a1b5f8037d9beb3dee20eab9eec4

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Söndagen den 1 februari 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 38 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Träna/motionera 2000 min i februari.

Dd8e96d50d2f3c6c4810df6e575611eff9ed2edb153017119288f2398d1e9b57

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Söndagen den 1 februari 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 38 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Träna 10 ombytta pass i februari.

25a8191ae3f60319ba7aee7bfe368d33d5bba1c9199c5ec972628b28857cc322

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Startdatum: Söndagen den 1 februari 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 39 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Söndagen den 1 februari 2026
Time00:38:59 Distance3.37 km Kcal184 kcal
 
Stream_pepp_off9
Stream_comment0
För 15 timmar 45 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Yinyoga

Söndagen den 1 februari 2026
Time01:00:00 Kcal269 kcal
Stream_pepp_off9
Stream_comment0
För 15 timmar 46 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

BREATHWORK

Söndagen den 1 februari 2026
Time00:40:00 Kcal179 kcal
Stream_pepp_off9
Stream_comment0
För 15 timmar 46 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Söndagen den 1 februari 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off9
Stream_comment0
För 15 timmar 47 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Söndagen den 1 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BccpJc%7D%7BfCGr%40Xd%40Iz%40cCtRy%40rIQLk%40%5BoARiCsBeB%5Bw%40a%40QD%7E%40%60%40bBXrCfBtAGf%40PTQlEw%5EG_%40WOFk%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:07:39 Distance1.18 km Kcal14 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 2 minuter sedan
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

49

Promenad

Söndagen den 1 februari 2026
Time01:26:00 Distance6.30 km Kcal514 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 23 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Söndagen den 1 februari 2026
Time00:50:29 Distance0.73 km Kcal615 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 30 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Söndagen den 1 februari 2026
Time00:27:26 Distance2.48 km Kcal52 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 53 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

74

Kondition - Gym

Söndagen den 1 februari 2026
Time00:40:00 Distance4.00 km Kcal641 kcal
Ekerö. Vanliga rutinen, men mycket tyngre än förra gången. En hel minuts vila efter 15 km/t. Litar inte helt på pulsklockan.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 54 minuter sedan
56847

hasun har tränat

107

Tabata

Söndagen den 1 februari 2026
Time00:40:30 Distance6.40 km Kcal323 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 7 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Söndagen den 1 februari 2026
Time00:53:54 Distance0.03 km Kcal370 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 27 minuter sedan
56847

hasun har tränat

107

Tabata

Söndagen den 1 februari 2026
Time00:27:24 Distance8.68 km Kcal364 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 45 minuter sedan
56847

hasun har tränat

107

Tabata

Söndagen den 1 februari 2026
Time00:25:22 Distance6.19 km Kcal192 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 45 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

2

Löpning

Söndagen den 1 februari 2026
Time01:49:25 Distance13.77 km Kcal1118 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 16 minuter sedan