Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

110

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling - Racer

Söndagen den 21 juni 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gq%7CmJgckbCoCuPgAmr%40dCsTEke%40%60Fki%40pAik%40xB_WHoc%40yAmp%40_Iq%5CyDrGmKvAgNtKiMnEeGyAeKmQ%7DDcTiHoHaRuo%40eCuA_HtCcEgD_JqVoBeLyCoEcOoAwRmEyCxB%7DD%7CMyHjHaEpMcPjYkErNwFxEqDrLcFtFiJte%40oDfd%40gHvPaHlg%40uF%60CgBtMqGnKgCz%40sCk%40eNiS%7DJ%7DIuGiQ_Luf%40aGoKwBaKs%40%7BUqDaUNg%5BkGsd%40VkPwBsl%40%60Awe%40cFs%5DlByh%40jDoQLg%7E%40p%40aFbGeM%7CDqUXgShDsVg%40cUjA%7Df%40jCuJfL%7BEhDaJtDmZdAc%60%40tJk%5EpJsr%40pOsuBbOk%7B%40dDuhAsAw%7EBqBye%40eBsKsFoIiK%7DBoDmCeDwHsBuMF_z%40wFej%40cHesBv%40apAs%40yXoCuSyG%7BM%7BA%7DG%7DGgeAsD%7DOqP%7Dc%40oHoa%40uOc%60%40%7DCcWkOut%40i%5D%7Dw%40iAuL%5Eop%40sCeDsGvG_DXoCyBgBaFyEib%40Bgl%40%7CM%7Dn%40fEsn%40bDsQzOo%5DhE_BhKGhEcDvPmh%40%60Vo_%40xJeb%40tMoUhDcLfC%7D%5BUcYsGyd%40_%60%40ocAcJqM%7BYgRiHeNsEeSqBw%5CNqkA%7CEktBap%40ocEo%5Bo%60%40ia%40aTaHmH%7DQia%40mWaw%40yEyf%40%7BXo%7E%40oEe_%40_LiGw%40gDkxAq%60BuFaOkAeNEu%5DaBuNkCmK_LgUwCgKyDeWeCq_%40%5EaUdQix%40p%40yPcE_%5B%7D%40eo%40aJag%40Lei%40uFan%40_%40q%7BAuDqg%40oG%7BlBdCw%5DE_PwGyXkH%7DBsFlBuJhTmIp%5BoShXcSlRg%5Erb%40eDv%40q%40kAmITaSgGqEaDeFcPoNmgA%7BSun%40mRyLiDkUqBiFmBmA%7BPcx%40qAs%40eBfC%7By%40_aA_Ra_%40kD%7EB_BgDqAIgBsNh%40eh%40%7BAke%40oCeNmPwe%40TeEsUi%7D%40eMciAqCkh%40gDcTe%40c%40yDvBuBi%40m%40t%40sIkQyLeNcWyf%40uEcDyBBgGoC%7DDaEeIsSZwEsDoJkOms%40wH%7DDuGeMyDO%7DH%7EAiHiAsEj%40iHs%40gCdAoJzRgFpC_GAa%40hDkEOkCnAsJg%40wE%60B_AuDsXbPcDwAaGdCeDYwU%7DHug%40gFqDyG%7DUscAeJeUgJ_Lab%40o%5DcHiKcO_%60%40kLoSmFiFmG%7DBmLdIcUxb%40eExC_L%60ZcJx%5DdJzPzBrJ%5Cts%40g_%40%7E%40kJ%60G%7BCnF_FhDm%40%7EBaA_%40aUbzAwB%7CBQlI_DfL%7DApOiApi%40sDjU%7BY%7E%7E%40%7DEnGsRdLuI%7CKaCrJUhIuHvY%7BNlVgIjIeJ%7CQwJfZsOrFaGjEgB%3FqOarAcAaB%7BZ%60cA_%5Bbd%40k%40Rs%40qGmBnA%7BUyDmCtFyBaE%7BKrUhAnToGxYqLi%5BcNsNeFiBuAfCiLw%40kGtD_AxGkInJsCtGaAb_%40eGzDaFxVoB%5Ep%40pEmAdJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time03:12:18 Distance92.22 km Kcal738 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

95

Stretching

Söndagen den 21 juni 2026
Time00:10:00 Kcal33 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 timmar 22 minuter sedan
mammaanba47 har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Söndagen den 21 juni 2026
Time01:00:00 Kcal269 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment1
För 2 timmar 23 minuter sedan
mammaanba47 har boostat detta
590

buttrebengt har tränat

55

Ö1

Söndagen den 21 juni 2026
Time01:08:00 Kcal405 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 24 minuter sedan
590

buttrebengt har tränat

55

Ö5

Fredagen den 19 juni 2026
Time00:55:00 Kcal328 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 24 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 21 juni 2026
Time00:50:03 Kcal234 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 55 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

91

Bordtennis

Söndagen den 21 juni 2026
Time00:30:00 Kcal231 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 timmar 22 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 21 juni 2026
Time00:48:01 Distance0.55 km Kcal514 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 53 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

49

Vandring

Söndagen den 21 juni 2026
Time00:30:24 Distance2.01 km Kcal89 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 timmar 58 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
3

kimbolo har tränat

9

Cykling

Söndagen den 21 juni 2026
Time00:39:00 Distance11.00 km Kcal436 kcal
Hem från stan.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 49 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

9

Cykling

Söndagen den 21 juni 2026
Time00:44:00 Distance14.55 km Kcal492 kcal
Till Hötorget via Jessie.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 49 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

74

Konditionsträning på gym

Söndagen den 21 juni 2026
Time00:20:00 Distance2.40 km Kcal307 kcal
HIIT, 6 toppar, på slutet 15 km/t i 30-45 sek.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 50 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

1

Styrketräning

Söndagen den 21 juni 2026
Time00:45:00 Kcal295 kcal
Orkade inte 27,5. Dips x3 med 15 kg.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 52 minuter sedan
D8cb76be8b54cdcf22c4b6fc15cfa219c46f570bd25852340503eb03844bb369

anpa har tränat

49

Power walk

Söndagen den 21 juni 2026
Time00:51:42 Distance5.48 km Kcal297 kcal
Rundan 135/155
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 4 timmar 52 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
D8cb76be8b54cdcf22c4b6fc15cfa219c46f570bd25852340503eb03844bb369

anpa klarade utmaningen Träna 100 pass 2026

Goal_workouts

Träna 100 pass 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 55 minuter sedan
D8cb76be8b54cdcf22c4b6fc15cfa219c46f570bd25852340503eb03844bb369

anpa har tränat

95

Pilates cirkel

Tisdagen den 16 juni 2026
Time00:58:42 Kcal227 kcal
Åsa 111/150
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 4 timmar 55 minuter sedan
No_medium_image

CLAESEMIL har tränat

2

1*Stäckered

Söndagen den 21 juni 2026
Time00:23:47 Distance2.74 km Kcal371 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 41 minuter sedan
35142

Springer har tränat

9

Cykling

Söndagen den 21 juni 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BjhvIo%7CpmAo%40lM%7BFoDmDrCsBaAoA%7CGmDiAiDpKcGPkEvAmMHmFrA%7BLiBkKjCwEdCeS%7E%5BmF%7CKqCjRRxJhCdAaAvV_DfAcMrTo%40fCgEfBiFlTaMbWi%40BkCwFiFgE_JqTuD%60G_A%5BkHrN_HvGkQx%5DkE_BaE%7EKqA%3FuAjAyCgBbDj%5Dt%40xSiGbWyB%60e%40%7D%40fCsNzLwAzBeEbNqC%7ETkCi%40cCf%5D_DnL%7BB%7ESwVaOoEzZwDtHqCnA%7Df%40nILdTs%40bCcD%40sAyCmFS%7BC%7C_%40aTzH_AtOqA%60AiBlEmCBYvMuRbAsNbDeBzU%40lYmNdEs%40KuSzHiAgCmGtFiA%7EEwHfOUrBTbGdCjHgCuHKsH%60KkUpAfHvWyIlGm%40fLsFXcX%60JLlKdEhT%7BEdAvAtKeE%60Lk%40%7EUnFrBnEtCx%40AsOdEiApYeRvB%7BFfHs%5Bl%40mImA%7BNhE%7Bk%40nNsWrDi%60%40%7EABnEmChGcLfDiQkAgC%60C%7BH%60EgDtC_LjCmEvFcCpEgEtBsQRiPWgDyB_CLoJzLo_%40fKqPrHkVrAaBnABpGyDrJqDdF_EjCc%40hOwSfBi%40pFwNxLySvKcKvCo%40dCaEvPiF%7CCX%7CAkIjDGvj%40eQdBIQsKtAkIve%40_l%40pHka%40lA%7BQ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:14:34 Distance30.07 km Kcal727 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 42 minuter sedan
No_medium_image

CLAESEMIL har tränat

42

PB 82 Själv

Tisdagen den 16 juni 2026
Time04:00:00 Kcal1725 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 51 minuter sedan
No_medium_image

CLAESEMIL har tränat

4

Gympa

Måndagen den 1 juni 2026
Time00:20:00 Kcal104 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 0 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

20

Simning - Öppet vatten

Söndagen den 21 juni 2026
Time00:05:27 Distance0.24 km Kcal26 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 17 minuter sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren har tränat

2

Löpning

Söndagen den 21 juni 2026
Time00:13:27 Distance2.13 km Kcal221 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 7 timmar 15 minuter sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren har tränat

20

Simning - Öppet vatten

Söndagen den 21 juni 2026
Time00:06:26 Kcal56 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 7 timmar 15 minuter sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren har tränat

2

Löpning

Söndagen den 21 juni 2026
Time00:13:10 Distance2.21 km Kcal218 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 7 timmar 16 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Söndagen den 21 juni 2026
Time01:04:58 Distance5.70 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 7 timmar 56 minuter sedan